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中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论?

晴天百科 2021-07-09 22:54:46 生活小窍门

中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论?

中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论?

现在一切都要和科学挂钩才显得高大尚,只要不和科学挂钩,就不先进,就要落后,就要淘汰。

中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论?

科学也是在发展的,可是到现在为止,还有很多解释不清的事情。是这些事情不科学,还是科学还没有发展到那种地步呢?

中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论?

西药是科学,但每年都要有很多西药被淘汰。

西医科学,每一种西药都经过科学的研发,可是到现在为止,每年都有很多西药被淘汰了,那么你说被淘汰的西药就不科学吗?

以前打官司要先打三十杀威棒,打完后,有人的给弄点童子尿喝,喝完后吐点瘀血,病就好了,也落不下别的病,这很脏,很不科学,但是很有效。

现在人在尿中提取成尿激酶治疗脑血栓,这经过科学技术了,就显得高大上了,这就是西医的牛X。这很科学,这还不是从中医知识中得到的知识。

你所问的养生要科学理论,那我告诉你,养生一点也不科学,但你如果不按着做,你很快就要去西天。

什么是养生呢?

中医巨著黄帝内经,上古天真论中中有这么段话,黄帝问岐伯,我听说以前的人都可以活100岁左右,还都能生活自理,现在的人为什么只活50岁左右,有的人就不能生活自理了呢?

岐伯回答说,我听说以前的人们,懂养生的会随着天时的运转而生活,饮食有规律有节制,不过度劳动,生活起居都随着太阳,日出而作,日落而息,不让外邪侵袭人体而受病,没有羡慕嫉妒恨,七情六欲都很会调节,会控制。

生活常识是不要科学理论的

通过以上我们知道,所谓养生就是养自己的生活起居,生活起居就是自己的衣,食,住,行,睡。七情六欲,和防外邪致病。

养生确实没有科学理论,那我问你养生中说的食,就是吃饭要节制要规律,这要科学理论吗?如果你就能吃一个馒头就饱了,结果你一次性吃了十个,结果会如何,肯定会吃撑了,胃穿孔呗。因此得出科学结论只能吃一个馒头,吃不了十个馒头。

冬天在户外就要防寒就要多穿衣服,因为你没有收到这样的科学理论,因此你只穿了个裤衩出来,三伏天人们穿得都很清凉,因你没看到过这样的科理论,所以你穿着羽绒服出来了。。。自己想结果吧。

日出而作,日落而息,因为没科学理论,因此你白天休息,晚上工作,结果你的身体可能过不了三年,就会垮掉。

养生就是养自己的生活起居

以上我们得到的是很简单的生活常识,因此养生有没有科学理论都无所谓,应如何健康的生活,还是如何健康的生活。

人生病就是脏腑功能失调,因而产生毒素,垃圾毒素在体内,慢慢的积累过程,等积累的一定程度在爆发,那时一切就都悔之晚矣。

如果注意养生,会养生,那么这个脏腑衰老过程会延缓,那么就身体健康,长命百岁。

如果不懂的养生,自己的生活一切都胡来,那么你的脏腑很快就会被你整垮,那么你的生命也就到头了。

中医的养生没有科学理论,但却是最科学的知识。只是科学还不够高,如果科学足够高,打一针,十年不用吃喝睡,那才是最牛的科学了,但是现在的科学还没那么牛,所以还是依靠中医的养生来生活吧。如果你嫌自己身体好,自己命长,那么一切就都随你了。

你生活中有没有自己的养生小窍门或者自我调节的方法?

回答;有的。<|,按时睡觉,按时起床,睌上10.30分准时睡觉,早晨5.30分准时起床,习惯成自然,数十年如一日。<2,清晨空腹喝一杯温开水,大小便正常从不便秘。<3,不管天晴下雨外出散步一个钟头。<4,早餐前喝一杯蜂蜜枸杞水。<5,中午睡午觉一个钟头。<6,晚餐休息一下外出散步一个钟头。虽然上了年纪但精神充满着活力。另外还注意了饮食习惯,多吃菜蔬,汤汁以清淡为主,每天喝一两白酒一小碟花生米,荤素搭配不暴饮暴食,上午一个钟头阅读,下午一个钟头写作,使退休后的生活丰富多采,保持了心态平衡,养生之道形成了习惯,贵在坚持,只求身体健康,生活天天快乐就是人生最大的幸福!

中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论?

Tags:每日一则中医养生小常识

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